Dlaczego olimpijscy nurkowie używają jacuzzi po nurkowaniu?

Aug 15, 2016

Zostaw wiadomość

Olympic athlete


Często ci Olimpijczycy wycofują się do pobliskiej wanny z hydromasażem, aby szybko się zanurzyć. Nasze pytanie: dlaczego?

 

Według artykułu w „Washington Post” istnieje kilka powodów, dla których nurkowie szukają dobrej kąpieli.

Dawny nurek Rutgers University, David Feigley, podaje prosty powód. Woda w basenie jest zimna i „Nurkowie nie lubią zimnej wody”. Wanna z hydromasażem nie poprawia wydajności nurka, ale umożliwia nurkowi „relaks i skupienie się”, mówi Feigley.

 

Feigley mówi, że praktyka w jacuzzi jest nowsza w tym sporcie; kiedy był kapitanem drużyny nurkowej Rutgers w 1966 r., nie znaleziono nigdzie gorących rur SPA. Po nurkowaniu „Po prostu stałem i zadrżałem”, mówi.


 

Ralph Reiff, trener sportowy i dyrektor wykonawczy St. Vincent Sports Performance w Indianapolis, przyznaje również, że jacuzzi jest łatwym sposobem na rozgrzanie się.

 

„Nie różni się niczym od zawodów lekkoatletycznych, w których sportowcy zakładają poty i biegają po torze” - mówi Reiff. „Dzięki temu ich mięśnie są sprężyste i z pewnością jest to część ich mentalnej rutyny”.

Doug Beavers, dyrektor programowy w klubie nurkowym Montgomery, mówi, że wanny z hydromasażem są szczególnie mile widziane na dużych zawodach.

 

„W obiekcie z mnóstwem widzów”, mówi, ważne jest zarządzanie temperaturą powietrza. „Przewidując ciepło pochodzące od wielu ciał, obniżają temperaturę powietrza w dół, a baseny są chłodniejsze niż jak nurkowie”. Mając to na uwadze, wanna z hydromasażem jest doskonałym sposobem dla nurków, aby „utrzymywali swoje mięśnie ciepłe i luźne”, szczególnie podczas wydarzeń, w których nurkowania mogą odbywać się w odstępie 20 lub 30 minut.

 

I oczywiście jest psychika. Jeśli nurek korzysta z jacuzzi w wannie z hydromasażem w ramach rutynowego treningu, konieczne jest kontynuowanie treningu na zawodach.

 

„Ci nurkowie najprawdopodobniej mają wannę z hydromasażem w swoim zwykłym ośrodku treningowym”, wyjaśnia Beavers, a korzystanie z niej może stać się kluczowym elementem rytuału zawodów sportowca. Takie rytuały mogą pomóc sportowcom pozostać skupionym, pomimo przebywania w nieznanym otoczeniu.


444.jpg